Бананово-овсяная каша с малиной и льном

Ингредиенты (на 1 порцию):

Овсяные хлопья	4 столовые ложки
Лён (семена)	1 столовая ложка
Молоко топленое «Простоквашино»	7 столовых ложек
Банан	1 штука
Малина	1 по вкусу

За счет спелого банана, сахар не добавлялся, получается вполне сладковатый банановый вкус.

Пошаговая инструкция по приготовлению

Шаг 1
Добавляем малину и варим еще 10 минут

Шаг 2
Каша готова:)

Шаг 3
Берем 4 столовые ложки овсяных хлопьев

Шаг 4
1 столовую ложку семени льна

Шаг 5
Добавляем (в зависимости от того какой густоты любите) 7 столовых ложек топленого молока

Шаг 6
Варим на небольшом огне 5 минут

Шаг 7
Банан разминаем в кашицу

Шаг 8
И добавляем в нашу кашу

Приятного Вам аппетита!

720 просмотров всего, 2 просмотров сегодня